Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kak Seto Bongkar Rahasia Menjaga Kebugaran hingga Rambut Poninya

Kompas.com - 13/02/2021, 08:40 WIB
Ady Prawira Riandi,
Andika Aditia

Tim Redaksi

Jogging menjadi jenis olahraga yang paling sederhana dan kerap dilakukan oleh Kak Seto demi menjaga kebugarannya.

4. Jadi vegetarian

Selain berolahraga, asupan makanan juga menjadi perhatian utama Kak Seto.

Baca juga: Tetap Prima di Usia 69 Tahun, Kak Seto Masih Sanggup Push Up Sehari 80 Kali

Sejak 2011 ia memutuskan untuk menjadi vegetarian.

Sayuran dan buah-buahan menjadi makanan wajib Kak Seto setiap hari agar tetap sehat dan dijauhkan dari penyakit.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com