Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Bakal Lomba Lari, Olivia Jensen Rajin Meditasi

Nomor yang akan diikutinya adalah sprint 100 meter.

Artis berusia 30 tahun ini mengaku ia telah berlatih mandiri dengan berlari di taman.

"Aku sih ya yang penting ada latihan sedikit demi sedikit supaya muscle memorinya terbangun ya. Untuk sprint aku memang jarang, selama ini aku biasanya long run durasi sejam jadi base larinya enggak secepat sprint," kata Olivia Jensen usai konferensi pers turnamen tersebut di SCTV Tower, Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (4/7/2023).

Ia juga rajin meditasi selain latihan lari itu sendiri.

Karena menurut Olivia, sejago-jagonya seseorang jika grogi atau gugup akan memengaruhi gerak badan.

"Aku rajin meditasi juga jadi supaya relaks, ya itu kan balik lagi ke latihan karena kalau lagi sibuk enggak latihan napas atau humming ngaruh. Karena semakin kita latihan dan siap semakin kita enggak grogi, kita akan ngerasa PD (percaya diri) kan," ucap Olivia Jensen.

Adapun Olivia Jensen akan melawaan Cinta Laura, Aqeela Calosta, Maria Vania, Fani Ghassani, dan Maria Selena.

Selama ini Olivia Jensen sudah sering lomba lari 10 kilometer, 15 kilometer, bahkan marathon.

Turnamen Olahraga Selebriti Indonesia diselenggarakan oleh SCTV dan RANS Entertainment.

Acara ini akan ditayangkan di SCTV mulai 8 Juli 2023.

https://www.kompas.com/hype/read/2023/07/05/134458866/bakal-lomba-lari-olivia-jensen-rajin-meditasi

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke