5 Alasan dan Manfaat Merapikan Tempat Tidur Setiap Hari

JAKARTA, KOMPAS.com – Merapikan tempat tidur menjadi salah satu kegiatan yang sering dilewatkan orang-orang pada pagi hari.

Alasannya, tidak punya waktu, sudah terlambang bangun, hingga kasur akan berantakan lagi saat ditiduri pada malam hari.

Baca juga: Cara Memilih Kasur yang Tepat, Pertimbangkan Tipenya

Padahal, kebiasaan merapikan tempat tidur memberikan banyak manfaat sekaligus menunjukkan banyak hal tentang kepribadian seseorang.

Mereka yang rajin merapikan tempat tidur adalah orang yang biasa terbangun pada pagi hari. Sementara mereka yang tidak suka merapikan tempat tidur menunjukkan bahwa suka tidur pada larut malam.

Nah, melansir dari The Spruce, Kamis (6/1/2022), berikut lima alasan dan manfaat merapikan tempat tidur setiap hari. 

Baca juga: Ketahui, Ini 4 Tanda Perlu Mengganti Kasur Setiap 8 Tahun Sekali

Memulai hari dengan baik

SHUTTERSTOCK/DARIUSZ JARZABEK Posisi cermin di kamar tidur sangat penting untuk diperhatikan, Peletakan cermin yang salah dapat mengganggu kualitas tidur seseorang.

Merapikan tempat tidur dapat mengatur suasana hati Anda sepanjang hari. Tidak hanya itu, menurut Laksamana Angkatan Laut Amerika Serikat (AS) dan Komandan US, William McRaven, merapikan tempat tidur artinya kamu telah menyelesaikan tugas pertama pada hari itu. 

“(Menyelesaikan tugas pertama pada hari itu) akan memberimu sedikit rasa bangga dan mendorong untuk melakukan tugas lainnya,” jelas McRaven yang kini sudah pensiun dalam pidato pembukaan di University of Texas, Austin, pada 2014.

Pada akhirnya, imbuh dia, tugas yang telah selesai pada pagi hari akan berubah menjadi banyak tugas yang telah diselesaikan sepanjang hari.

“Merapikan tempat tidur juga memperkuat fakta bahwa hal-hal kecil dalam hidup itu penting,” tegas McRaven. 

Baca juga: Tips Memilih Headboard yang Tepat untuk Tempat Tidur

Menjaga kamar tidur tetap bersih

UNSPLASH/NATHAN OAKLEY Ilustrasi tempat tidur.

Tempat tidur yang berantakan dapat membuat kamar tidur turut tidak teratur. Sebaliknya, jika tempat tidur terlihat rapi, kamar tidur akan terlihat lebih teratur.

Untuk memudahkan kegiatan membereskan tempat tidur, letakkan wadah penyimpanan di samping kasur sebagai tempat menaruh bantal-bantal kecil pada malam hari.

Pada pagi hari, ketika sedang merapikan tempat tidur, kamu bisa dengan mudah mengambil bantal-bantal kecil untuk kembali mendekorasi kasur. 

Baca juga: Feng Shui Sarankan Penggunaan Headboard Tempat Tidur, Mengapa?

Membuat lebih produktif

Unsplash/Spacejoy Ilustrasi kamar tidur