Selain Mempercantik Ruangan, Ini 3 Manfaat Bunga Segar di Rumah

JAKARTA, KOMPAS.com- Bunga segar yang warna-warni memang terlihat bagus bila diletakkan di dalam rumah. Sebab, akan memberikan nilai tambah pada desain ruangan.

Menariknya lagi, bunga segar yang ditaruh di sebuah ruangan juga memiliki banyak manfaat untuk sehari-hari.

Melansir dari Floraqueen, Jumat (22/4/2022) berikut alasan penting kenapa kamu perlu menaruh bunga segar di rumah selain untuk mempercantik desain interior.

Bunga bisa membersihkan udara

Bunga segar akan memberikan nuansa alami dan mengeluarkan bau yang wangi untuk relaksasi di dalam rumah.

Namun, beberapa bunga seperti peace lily, garbera, dan bromelia memiliki manfaat untuk membersihkan udara. Hal ini karena ketiga bunga tersebut menurut sebuah penelitian bisa membantu menghilangkan racun di udara.

Selain itu, mereka juga mengeluarkan banyak oksigen ke udara, sehingga akan membuat kualitas udara di dalam ruangan meningkat. Bahkan menaruh bunga peace lily di kamar juga bisa meningkatkan kualitas tidur.

Kamu juga bisa meletakkan bunga yang bisa mengeluarkan harum mewangi seperti mawar atau melati di dalam rumah. Wangi bunga akan menjadi aromaterapi yang membuat tubuh rileks.

Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Nancy Etcoff pada tahun 2006 di Harvard, meletakkan bunga di dalam rumah pada area yang sering dilihat bisa meningkatkan suasana hati.

Hal ini karena dengan melihat bunga yang indah setiap waktu di rumah akan memberikan semangat untuk hidup. Apalagi ditengah-tengah masalah kehidupan yang mungkin menekan batin.

Selain itu, bunga di dalam ruangan juga bisa melembutkan hati dan meningkatkan kasih sayang terhadap orang lain.

Bunga bermanfaat untuk kesehatan dan kognitif

Bunga segar ternyata juga mempengaruhi kesehatan fisiologis seperti menurunkan tekanan darah, mengatasi kelelahan, dan mengurangi rasa sakit menurut penelitian Park dan Matson pada tahun 2008.

Selain itu, bunga segar juga berdampak positif terhadap kesehatan psikologis. Hal ini karena ketika memandang bunga, stres yang kamu alami akan perlahan-lahan berkurang.

Manfaat lain yang menakjubkan dari menaruh bunga segar di rumah yakni mampu mempengaruhi kerja kognitif otak.

Menurut Raanaas, Evensen, Rich, Sjostrom, dan Patil ketika mereka meletakkan bunga di ruang kerja mampu mempengaruhi kemampuan berfikir. Sehingga mereka bisa menyelesaikan proyek besar dengan fokus tinggi.

Hebatnya lagi, kamu bisa mendapat manfaat ini dengan mudah. Hanya dengan memotong beberapa tangkai bunga mawar lalu menaruhnya ke dalam vas dengan air. Kamu juga meletakkan bunga hidup di dalam pot langsung di rumah.