Kompas.com - 31/05/2020, 18:00 WIB

KOMPAS.com - Pebulu tangkis Indonesia spesialis ganda putra, Mohammad Ahsan, masih bertekad untuk tampil gemilang pada Olimpiade Tokyo 2020.

Untuk mendukung performanya, Mohammad Ahsan terus berlatih dan menjaga performanya meskipun itu semua harus dilakukannya di tengah masa sulit akibat pandemi virus corona.

"Targetnya kan ke Olimpiade, tetapi untuk ajang sekelas ini persiapannya harus benar-benar maksimal," kata Mohammad Ahsan yang dilansir dari Antara.

"Sekarang sudah mau masuk ke era normal baru, harus tetap berolahraga. Kalau saya sendiri sudah latihan setiap hari," ucapnya menambahkan.

Baca juga: Ganda Putra Korea Selatan Ini Akui Idolakan Mohammad Ahsan

Mohammad Ahsan menjelaskan bahwa dia masih terus menjalani latihan di pelatnas PBSI setiap hari.

Namun, karena alasan keamanan di tengah pandemi virus corona, latihan di pelatnas pun juga belum bisa berlangsung normal seperti biasanya.

"Sekarang sudah mulai latihan di pelatnas, tetapi intensitasnya ya terbatas. Hanya setengah hari (latihannya), untuk jaga kebugaran tubuh saja," tutur Ahsan menceritakan.

Bukan hanya menjalani latihan di pelatnas untuk menjaga stamina dan mengolah teknik, Ahsan juga kerap melakukan latihan ringan seperti sit-up, push-up, atau menggunakan excercise band.

Sebagai bagian untuk mnejaga kebugaran, Ahsan juga tak lupa selalu mengonsumsi vitamin. Jenis vitamin yang dikonsumsi Ahsan pun beragam.

Namun, dia menambahkan konsumsi vitaminnya masih dalam pantauan dokter pelatnas agar tak menyalahi aturan.

Halaman:

Video Pilihan

Sumber Antara
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hasil ONE Championship: Elipitua Siregar Kalahkan Veteran Filipina, Petarung Thailand Pertahankan Gelar

Hasil ONE Championship: Elipitua Siregar Kalahkan Veteran Filipina, Petarung Thailand Pertahankan Gelar

Sports
Jadwal Sepak Bola SEA Games 2021, Kapan Indonesia Vs Malaysia?

Jadwal Sepak Bola SEA Games 2021, Kapan Indonesia Vs Malaysia?

Sports
Sean Gelael Tempa Diri di Lintasan Favorit Lance Armstrong

Sean Gelael Tempa Diri di Lintasan Favorit Lance Armstrong

Sports
Timnas Indonesia Vs Malaysia: Krisis Pemain, Garuda Terancam Cuma Punya 4 Cadangan

Timnas Indonesia Vs Malaysia: Krisis Pemain, Garuda Terancam Cuma Punya 4 Cadangan

Liga Indonesia
Tim Boling Indonesia Raih 4 Medali SEA Games 2021, PB PBI Komitmen Dorong Pembinaan Atlet

Tim Boling Indonesia Raih 4 Medali SEA Games 2021, PB PBI Komitmen Dorong Pembinaan Atlet

Sports
Update Bursa Transfer: Mbappe Bimbang, Ten Hag Pertahankan Ronaldo, Pogba ke Juventus?

Update Bursa Transfer: Mbappe Bimbang, Ten Hag Pertahankan Ronaldo, Pogba ke Juventus?

Liga Lain
Apa Perbedaan Voli Indoor dan Voli Pantai?

Apa Perbedaan Voli Indoor dan Voli Pantai?

Sports
Daftar Pemenang Serie A Awards, Duo Milan Menyumbang

Daftar Pemenang Serie A Awards, Duo Milan Menyumbang

Liga Italia
Daftar Wakil Indonesia di Semifinal Bulu Tangkis SEA Games 2021

Daftar Wakil Indonesia di Semifinal Bulu Tangkis SEA Games 2021

Badminton
Jadwal SEA Games 2021, Peluang Emas dari Catur hingga Angkat Besi

Jadwal SEA Games 2021, Peluang Emas dari Catur hingga Angkat Besi

Sports
Kantongi 4 Medali Emas SEA Games 2021, Timnas Karate Indonesia Lampaui Target

Kantongi 4 Medali Emas SEA Games 2021, Timnas Karate Indonesia Lampaui Target

Sports
Kontroversi Final Mobile Legends SEA Games 2021: Protes Ditolak, Indonesia Rebut Perak Lagi

Kontroversi Final Mobile Legends SEA Games 2021: Protes Ditolak, Indonesia Rebut Perak Lagi

Sports
Jadwal Thailand Open 2022: Fajar/Rian Satu-satunya Wakil Indonesia di Semifinal

Jadwal Thailand Open 2022: Fajar/Rian Satu-satunya Wakil Indonesia di Semifinal

Badminton
Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia Vs Malaysia di SEA Games 2021

Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia Vs Malaysia di SEA Games 2021

Liga Indonesia
Maldini Dampingi Latihan AC Milan: Pelajaran Berharga dari Sang “Bandiera”

Maldini Dampingi Latihan AC Milan: Pelajaran Berharga dari Sang “Bandiera”

Liga Italia
komentar
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.