Kelebihan Teknik Push dalam Permainan Tenis Meja

KOMPAS.com - Teknik pukulan push dalam permainan tenis meja memiliki beberapa kelebihan, salah satunya adalah membuat bola tidak melambung terlalu tinggi.

Pukulan push atau push stroke merupakan salah satu teknik memukul bola dalam permainan tenis meja.

Push dianggap sebagai teknik pukulan yang paling sederhana dan mudah.

Dilansir dari situs web Pingpong Fandom, pengertian pukulan push dalam permainan tenis meja adalah teknik memukul bola dengan cara mendorong bola.

Baca juga: Kombinasi Gerakan Melempar dan Memukul Bola dalam Permainan Tenis Meja

Nama lain teknik pukulan push adalah slice.

Adapun ketika melakukan pukulan push, posisi bet adalah terbuka.

Kelebihan Pukulan Push

Pukulan push memiliki beberapa kelebihan, di antaranya adalah sebagai berikut.

1. Pukulan push dapat menjaga bola agar tidak melambung tinggi.

2. Pukulan push cocok untuk membalas serangan lawan atau melakukan serangan balik.

3. Pukulan push bisa dijadikan sebagai teknik pertahanan.

Baca juga: Sarana dan Prasarana Permainan Tenis Meja

Cara Melakukan Pukulan Push

Pukulan push dapat dilakukan dengan dua cara sesuai pegangan bet yaitu forehand push dan backhand push.

1. Forehan Push

• Posisikanlah badan menghadap ke sisi dengan jarak kedua kaki lebih lebar dari jarak kedua bahu.
• Putarlah bahu ke arah sisi. Gerakan ini akan membuat bahu searah dengan kaki.
• Peganglah bet dengan sudut terbuka.
• Putarlah tubuh bagian atas ke arah depan bahu. Kemudian, bahu digerakkkan ke arah bola.
• Ketika memukul, kedua lengan membentuk sudut siku yang sama besarnya. Pertahankanlah sikap ini sampai berat badan berpindah.

Baca juga: Ukuran Meja dalam Permainan Tenis Meja

2. Backhand Push

• Posisikanlah badan membentuk sikap segi empat dengan jarak kedua kaki lebih lebar dari kedua bahu. Posisi badan seperti ini akan membuat pemain bisa memukul bola dari sebelah kanan.
• Pukullah bola dengan sudut terbuka sambil menggerakkan siku.