Gerakan Menangkap Bola Melambung dalam Permainan Kasti

KOMPAS.com - Hal penting yang harus diperhatikan saat menangkap bola melambung dalam permainan kasti adalah sikap telapak tangan dan arah pandangan mata.

Dikutip dari modul Melatih Gerak dengan Bola (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, kasti merupakan permainan yang mengutamakan kerja sama, kekompakan, ketangkasan, dan juga kesenangan.

Salah satu jenis gerakan yang ada dalam permainan bola kasti adalah gerakan menangkap bola.

Baca juga: Keterampilan Melempar Bola bagi Regu Penjaga dalam Permainan Kasti

Gerakan menangkap bola disesuaikan dengan arah datangnya bola yaitu mendatar atau melambung.

Ketika ada bola melambung, pemain dari tim penjaga harus menangkapnya dengan teknik yang benar.

kemdikbud Ilustrasi cara melempar bola dalam permainan kasti

Dua hal yang wajib diperhatikan saat menangkap bola melambung dalam permainan kasti adalah telapak tangan dan arah pandangan.

Telapak tangan membentuk corong yang menghadap ke arah atas dan pandangan ke arah bola kasti datang, gerakan ini merupakan cara menangkap bola dengan cara melambung.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah urutan gerak menangkap bola melambung dalam permainan kasti.

Baca juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Kasti

Cara Menangkap Bola Melambung

1. Berdirilah dalam posisi tegak dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah datangnya bola.

2. Posisikanlah kaki kanan di depan kaki kiri, sedangkan kedua siku tangan ditekuk dan posisikanlah kedua tangan sejajar.

3. Pastikanlah kedua tangan dalam kondisi rileks dan jari tangan direnggangkan.

4. Telapak tangan membentuk corong yang menghadap ke arah atas.

5. Arahkanlah pandangan ke bola yang datang.

6. Tangkaplah bola dengan menggunakan kedua tangan.