KOMPAS.com - Salah satu jenis gerakan dalam pencak silat adalah memindahkan kaki. Teknik gerak kaki dalam pemindahan dan berubah posisi untuk mendekati atau menjauhi lawan disebut hindaran.
Dikutip dari modul pembelajaran Jurus Menghadapi Lawan (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, hindaran termasuk ke dalam teknik belaan pencak silat.
Belaan dalam pencak silat dapat diartikan sebagai upaya menggerakkan anggota tubuh dari arah lintasan serangan lawan atau mengalihkan serangan lawan hingga tidak mengenai tubuh.
Baca juga: Posisi Belaan Tanpa Memindahkan Badan dalam Pencak Silat
Adapun, hindaran adalah suatu usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian-bagian badan yang menjadi sasaran dengan melangkah atau memindahkan kaki.
Sasaran yang dimaksud adalah bagian tubuh atau badan yang menjadi tujuan serangan lawan.
Dalam pencak silat, hindaran dapat dilakukan ke arah delapan penjuru mata angin dengan cara hadap, sisi, angkat kaki, dan kaki silang.
Jadi, teknik gerak kaki dalam pemindahan dan berubah posisi untuk mendekati atau menjauhi lawan disebut hindaran.
Baca juga: Variasi Gerak Non-lokomotor Elakan Pencak Silat
1. Hindaran Hadap
Hindaran hadap adalah teknik menghindar dengan memindahkan kaki sehingga posisi tubuh menghadap lawan.
2. Hindaran Sisi
Hindaran sisi adalah teknik menghindari serangan lawan dengan cara memindahkan kaki sehingga posisi tubuh menyampingi lawan.
Baca juga: Arah Serangan Kaki dalam Pencak Silat
3. Hindaran Angkat Kaki
Hindaran angkat kaki adalah teknik hindaran yang dilakukan dengan cara mengangkat kaki.
4. Hindaran Kaki Silang
Hindaran kaki silang adalah teknik menghindari serangan lawan yang dilakukan dengan cara memindahkan kaki secara menyilang.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.