Ranty Maria Rajin Olahraga Muay Thai untuk Bakar Lemak dan Jaga Diri

JAKARTA, KOMPAS.com - Ranty Maria dikenal sebagai salah satu figur publik yang menggeluti olahraga muay thai.

Menurut Ranty Maria, olahraga muay thai lebih efektif untuk membakar lemak.

"Aku pilih muay thai itu karena pembakaran lemaknya cepat banget. Jadi kelihatan perkembangannya," kata Ranty Maria ditemui di Pantai Indah Kapuk, Jakarta Utara, Kamis (20/7/2023).

Kekasih dari aktor Rayn Wijaya itu juga ternyata disebut memiliki bakat muay thai.

Baca juga: Ranty Maria Pernah Alami Kulit Terbakar akibat Laser Treatment

"Kalau kata pelatih aku, aku lumayan ada bakatnya. Jadi aku bisa, jadi enjoy. Biasa kalau olahraga suka stres sendiri kapan selesainya. Kalau buatku seru. Jadi aku merasa senang," lanjutnya.

Bagi Ranty Maria, muay thai bisa dijadikan sebagai beladiri.

"Sebenarnya buat beladiri juga. Jadi biar laki-laki enggak macam-macam," tutur Ranty.

Selain menjaga ketahanan fisik, Ranty Maria juga wajib ke klinik kecantikan setiap bulan.

"Kalau treatment, biasanya aku wajib banget itu hair removal. Mungkin kalau perempuan itu jadi treatment wajib. Jadi aku pasti ke klinik, wajib sih setiap bulan," jelas Ranty.

Baca juga: Cerita Ranty Maria soal Perawatan Wajahnya, Wajib Pakai Pelembap

Ranty menyebut aktivitas harian seperti syuting sinetron striping mengharuskan dia menjaga kualitas kulitnya.

"Karena aku setiap hari make up dari 10 pagi sampai jam 12 malam. Belum lagi kalau syuting keluar, panas," ujar Ranty.

"Kalau syuting di luar itu kan panas, dalam ruangan, dan panas itu kan mendekati matahari banget. Jadi kulit kusam dan sering sensitif. Kalau kena udara dingin aku juga jerawatan," tutup Ranty.