4 Tips dari Nadya Hutagalung agar Tetap Semangat Selama Pandemi Virus Corona

JAKARTA, KOMPAS.com - Di tengah pandemi virus corona atau Covid-19, banyak orang mulai kehilangan semangat hidup.

Tak bisa dipungkiri pandemi Covid-19 ini sangat berdampak dalam kehidupan manusia, salah satunya adalah pada perekonomian.

Model Nadya Hutagalung melalui live Instagram memberikan tips agar tetap semangat menjalani hidup di tengah pandemi.

Baca juga: Nadya Hutagalung: Semua Orang Bisa Jadi Influencer

Berikut rangkuman Kompas.com:

1. Arti sebuah kebahagiaan

Sering kali orang menganggap bahwa kebahagiaan adalah pada saat kita memiliki sesuatu.

Menurut Nadya, setiap orang harus melihat kebahagiaan bukan dari sesuatu yang ingin dimiliki atau situasi yang didapat dalam hidup ini.

Baca juga: Nadya Hutagalung: Saya Lihat Kondisi Planet, Kita Semakin Memburuk

“Kita dapat menemukan kebahagiaanya bukan dari sesuatu,” kata Nadya Hutagalung.

Arti kebahagiaan menurut model yang lahir di Sydney, Australia, ini adalah melihat situasi dengan cara yang lebih positif.

“Berarti situasi itu bukan suatu ukuran tentang apa yang terjadi, tetapi yang terjadi ada di dalam pikiran dengan cara kita berpikir, itu penting kita harus mengatur pikiran (mindset) kita,” tuturnya.

2. Tantangan adalah sarana tumbuh dan belajar

Pandemi Covid-19 menjadi tantangan baru bagi semua orang tentang cara hidup baru di tengah adanya virus yang mematikan.

Baca juga: Nadya Hutagalung dan Kepeduliannya terhadap Lingkungan

“Banyak sekali hidup kita kalau itu dianggap sebuah tantangan, sebetulnya itu adalah kesempatan untuk belajar dan tumbuh. Jika kita bisa melewati tantangan, itu hebat,” kata Nadya Hutagalung.

Apabila seseorang terus berdiam diri tak melakukan apa pun dan merasa bosan dengan hidupnya, mereka tak akan bisa melewati hidup ini.

Meskipun susah untuk menerima sebuah tantangan baru saat masa sulit, ada baiknya setiap orang tetap berusaha untuk bersyukur.

Baca juga: Bukan karena yang Dimiliki, Ini Arti Kebahagiaan bagi Nadya Hutagalung

“Ketika kita di masa sulit dalam hidup, kadang-kadang kita tahu itu benar-benar sulit untuk memikirkan rasa terima kasih,” ujarnya.

3. Tak bandingkan kehidupan dengan orang lain

Salah satu cara bersyukur dengan hidup ini adalah dengan tidak membandingkan kehidupan kita dengan orang lain.