Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Weight Training Adalah
Latihan yang dilakukan secara sistematis dengan menggunakan beban untuk tujuan tertentu dalam kebugaran jasmani disebut body weight training.
Sports
18/06/2022, 01:00 WIB
Shin Tae Yong sebut banyak pemain tak mengetahui weight training. Latihan otot yang penting bagi atlet sepakbola ini jadi kelemahan Timnas Indonesia.
Oh Begitu
14/01/2022, 13:01 WIB
All News
