Kapan Waktu Terbaik untuk Berolahraga?

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Waktu Terbaik Untuk Olahraga

Olahraga merupakan salah satu kebutuhan agar tubuh tetap bugar. Tapi, kapan waktu terbaik untuk berolahraga?

Health

29/07/2020, 06:04 WIB

Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Saat Puasa?

Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali ketika sedang berpuasa. Tapi kapan ya waktu yang tepat untuk kita berolahraga saat puasa?

Feel Good

14/03/2024, 04:04 WIB

4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Berbuka Puasa

Saat puasa tubuh juga harus tetap sehat dengan berolahraga. Namun olahraga apa ya yang tepat untuk yang sedang berpuasa?

Feel Good

13/03/2024, 19:00 WIB

3 Jenis Olahraga Saat Puasa dan Waktu yang Tepat Melakukannya

Olahraga saat puasa baik untuk menjaga kesehatan otak, saraf, dan serat otot. Berikut jenis olahraga yang bisa dicoba dan waktu yang tepat.

Health

11/03/2024, 04:00 WIB

Bagaimana Cara Tepat untuk Berolahraga saat Berpuasa?

Sangat penting bagi mereka yang menjalani ibadah puasa untuk menyediakan waktu berolahraga. Lalu, kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat puasa?

Feel Good

28/03/2023, 10:20 WIB