Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tips Olahraga Bagi Lansia
Latihan ini bahkan tidak memerlukan peralatan, sehingga mudah diakses oleh siapa pun di usia 50-an.
Feel Good
16/06/2023, 06:36 WIB
Ada banyak kesalahan dalam berolahraga yang menggagalkan upaya mengecilkan perut buncit.
Feel Good
05/05/2022, 05:10 WIB
Lansia memerlukan olahraga untuk menjaga kesehatannya selama pandemi Covid-19. Berikut adalah tips berolahraga bagi lansia yang aman menurut dokter.
Kita
04/04/2022, 11:05 WIB
All News
