Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur

Sebenarnya, Berapa Lama Jam Tidur yang Baik? Ini Cara Menghitungnya
Sebenarnya, Berapa Lama Jam Tidur yang Baik? Ini Cara Menghitungnya
Pakar spesialis tidur mengatakan, rata-rata orang membutuhkan 7,5 jam tidur setiap harinya. Namun, angka tersebut tergantung pada tubuh masing-masing.
Tren
Apakah Makan Sebelum Tidur Tidak Sehat?
Apakah Makan Sebelum Tidur Tidak Sehat?
Kita memang tidak sebaiknya makan sebelum tidur, dan salah satu alasannya adalah karena fungsi tubuh akan terganggu
Eat Good
Ini Alasan Mengapa Perempuan Tak Boleh Tidur 2 Jam Setelah Melahirkan Normal
Ini Alasan Mengapa Perempuan Tak Boleh Tidur 2 Jam Setelah Melahirkan Normal
Dalam unggahannya, seorang warganet mengaku tidak diperbolehkan untuk tidur atau tertidur dalam waktu dua jam setelah selesai melahirkan.
Tren
Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak
Cara Kerja Sleep Patch agar Tidur Nyenyak
Sleep patch adalah inovasi terbaru dalam dunia kesehatan, dan telah menarik perhatian banyak orang yang mengalami kesulitan tidur.
Feel Good
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
Temukan tiga merek kasur terbaik untuk tidur berkualitas, untuk menjaga kesehatan Anda.
Kompas Advertorial

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads