Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur

Insomnia? Jangan Menambah Masalah dengan Tenggak Obat Tidur
Insomnia? Jangan Menambah Masalah dengan Tenggak Obat Tidur
Obat tidur tidak jadi solusi atasi insomnia tetapi justru ciptakan masalah baru. Modifikasi perilaku kuncinya.
Kita
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
3 Rekomendasi Kasur yang Tepat untuk Tidur Berkualitas
Temukan tiga merek kasur terbaik untuk tidur berkualitas, untuk menjaga kesehatan Anda.
Kompas Advertorial
Mengenal White, Brown, dan Pink Noise, Suara yang Bisa Membantu Tidur
Mengenal White, Brown, dan Pink Noise, Suara yang Bisa Membantu Tidur
Beberapa orang akan lebih mudah terlelap saat mendengar gemericik air, bunyi hujan, atau bahkan dengungan suara AC. Mengapa?
Feel Good
5 Warna Cat yang Harus Dihindari di Kamar Tidur, Ganggu Tidur
5 Warna Cat yang Harus Dihindari di Kamar Tidur, Ganggu Tidur
Warna cat turut berperan mempengaruhi emosi, suasana hati, perilaku, bahkan kualitas tidur. Berikut warna cat yang harus dihindari di kamar tidur.
Decor
Apa Itu Pink Noise dan Bagaimana Bisa Membantu Kita Tidur?
Apa Itu Pink Noise dan Bagaimana Bisa Membantu Kita Tidur?
Pink noise dapat berdampak positif pada otak dan menjadi suara yang sangat bermanfaat untuk memberi ketenangan saat tidur.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads