Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur

Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?
Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?
Apabila waktu tidur setiap harinya kurang dari yang dibutuhkan, maka dalam jangka panjang dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
Feel Good
Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Penelitian terbaru menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari enam jam semalam berisiko lebih tinggi terkena penyakit diabetes tipe 2.
Oh Begitu
Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Orang Merasa Lebih Tua 10 Tahun
Awas, Kurang Tidur Bisa Bikin Orang Merasa Lebih Tua 10 Tahun
Sebuah penelitian membuktikan bahwa kurang tidur dapat membuat seseorang merasa lebih tua lima hingga sepuluh tahun dari usia sebenarnya.
Feel Good
5 Gaya Kamar Tidur Klasik yang Cantik dan Menawan
5 Gaya Kamar Tidur Klasik yang Cantik dan Menawan
Gaya kamar tidur klasik masih menjadi favorit banyak orang karena membuat ruangan terlihat menawan. Berikut beberapa pilihan gaya kamar tidur klasik.
Decor
8 Penyebab Tidak Bisa Tidur Malam dan Cara Mengatasinya
8 Penyebab Tidak Bisa Tidur Malam dan Cara Mengatasinya
Tidak bisa tidur bisa berdampak negatif untuk kesehatan. Untuk itu, ketahui penyebab tidak bisa tidur malam dan cara mengatasinya berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads