Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Tidur Cukup
Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Berapa pun usianya, tidur cukup akan meningkatkan kewaspadaan, energi, mood, dan kesehatan anak.
Feel Good
18/09/2019, 14:26 WIB
Studi Buktikan Begadang Buat Berat Badan Bertambah
Banyak yang mengatakan bahwa begadang bisa menurunkan berat badan. Ternyata kepercayaan ini salah besar karena begadang buat berat badan bertambah.
Health
15/09/2022, 12:12 WIB
Merasa Lesu Meski Tidur Cukup? Coba 4 Hal Ini
Membuat beberapa perubahan kecil pada rutinitas harian Anda dapat secara signifikan memengaruhi tingkat energi dan kesehatan Anda.
Health
11/09/2022, 06:32 WIB
5 Tips Pemulihan Pasca Melahirkan, Tidur Cukup hingga Olahraga
Periode postpartum akan menjadi tahapan kritis bagi kesehatan fisik dan mental sang ibu. Untuk itu, cermati 5 tips berikut.
Health
02/08/2022, 13:37 WIB
5 Tips Self-Care Anti Mahal
Self-care akan membuat tubuh semakin sehat secara fisik dan mental. Self-care tidak selalu mahal, ini dia 5 tipsnya.
Health
29/07/2022, 10:33 WIB
All News
Terbaru
Terlama
8 Cara Alami Turunkan Berat Badan: Konsumsi Protein hingga Tidur Cukup
Health
22/07/2022, 12:00 WIB
Viral soal Unggahan 5 Waktu Tidur yang Tidak Disarankan, Ini Kata Dokter
Tren
11/06/2022, 20:30 WIB
7 Hal yang Harus Anda Siapkan Sebelum Vaksin Booster
Kita
18/02/2022, 12:32 WIB
Tidur 8 Jam Semalam, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan
Feel Good
08/02/2022, 14:44 WIB
9 Penyebab Tidur Cukup tapi Masih Ngantuk
Feel Good
04/12/2021, 11:28 WIB
Menurut Sains, Ini 5 Alasan Tidur yang Cukup Penting untuk Diet
Oh Begitu
02/12/2021, 13:32 WIB
5 Cara Menghilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga demi Bebas Penyakit
Oh Begitu
23/11/2021, 18:03 WIB
3 Manfaat Tidur Cukup di Malam Hari
Health
31/10/2021, 10:00 WIB
Tidur Cukup dan Berkualitas, Kunci Ketajaman Otak
Feel Good
23/10/2021, 12:00 WIB
Ternyata Begini Manfaat Tidur Bagi Organ Pernapasan
Kita
27/08/2021, 19:15 WIB
Tidur Cukup Bantu Turunkan Berat Badan, Kok Bisa?
Health
27/05/2021, 18:00 WIB
5 Cara agar Tidur Cukup dan Berkualitas Selama Ramadhan
Feel Good
13/04/2021, 10:22 WIB
Cara Aman Vaksinasi Saat Puasa: Tidur Cukup dan Jangan Lupa Sahur
Feel Good
10/04/2021, 10:21 WIB
Sebelum Divaksin Covid-19 Harus Tidur Cukup, Ini Alasannya
Feel Good
02/03/2021, 06:25 WIB
Jangan Sepelekan, Kurang Tidur Bisa Ganggu Fungsi Otak dan Kinerja
Feel Good
19/02/2021, 20:08 WIB
Sebelum Divaksin Covid-19 Perlu Tidur Cukup, Ini Kata Ahli
Feel Good
01/02/2021, 08:47 WIB
Prev
1
2
3
4
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads