Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Cukup

Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Tidur Cukup, Kunci Anak Sukses Akademik
Berapa pun usianya, tidur cukup akan meningkatkan kewaspadaan, energi, mood, dan kesehatan anak.
Feel Good
Studi Buktikan Begadang Buat Berat Badan Bertambah
Studi Buktikan Begadang Buat Berat Badan Bertambah
Banyak yang mengatakan bahwa begadang bisa menurunkan berat badan. Ternyata kepercayaan ini salah besar karena begadang buat berat badan bertambah.
Health
Merasa Lesu Meski Tidur Cukup? Coba 4 Hal Ini
Merasa Lesu Meski Tidur Cukup? Coba 4 Hal Ini
Membuat beberapa perubahan kecil pada rutinitas harian Anda dapat secara signifikan memengaruhi tingkat energi dan kesehatan Anda.
Health
5 Tips Pemulihan Pasca Melahirkan, Tidur Cukup hingga Olahraga
5 Tips Pemulihan Pasca Melahirkan, Tidur Cukup hingga Olahraga
Periode postpartum akan menjadi tahapan kritis bagi kesehatan fisik dan mental sang ibu. Untuk itu, cermati 5 tips berikut.
Health
5 Tips Self-Care Anti Mahal
5 Tips Self-Care Anti Mahal
Self-care akan membuat tubuh semakin sehat secara fisik dan mental. Self-care tidak selalu mahal, ini dia 5 tipsnya.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads