Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tes Kelincahan
Pengertian kelincahan adalah kemampuan tubuh untuk bergerak ke segala arah dengan mudah dan cepat.
Sports
01/06/2022, 14:00 WIB
Untuk mengetahui tingkat kelincahan seseorang biasanya diberikan tes dengan dengan lari berkelok, squat thrust, lari rintangan, dan lari bolak-balik.
Sports
09/02/2022, 08:40 WIB
Ada jenis-jenis tes kebugaran jasmani untuk mengukur sejauh mana kemampuan dan mengetahui tingkat kebugaran jasmaninya.
Sports
25/03/2021, 10:00 WIB
All News
