Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Terlalu Banyak Garam
Studi menunjukkan makan garam secara berlebihan berisiko menyebabkan kematian dini. Risiko kematian itu meningkat sebesar 28 persen.
Kita
12/07/2022, 20:01 WIB
Tambahkan rasa dalam makanan walau pakai sedikit garam.
Eat Good
17/11/2021, 12:45 WIB
Terlalu banyak garam tidak baik bagi kesehatan. Pedoman Kemenkes RI, konsumsi garam per hari hanya boleh 1 sdt atau sekitar 2.000 mg natrium.
Eat Good
18/10/2021, 12:39 WIB
Terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi garam dapat memicu masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi dan gangguan fungsi ginjal.
Eat Good
16/06/2021, 19:00 WIB
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan jumlah maksimum konsumsi garam bagi orang dewasa hanya sebanyak lima gram dalam sehari.
Oh Begitu
31/03/2020, 09:02 WIB
All News
