Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tahap Awalan
Gerakan lompat jauh secara umum terbagi menjadi 4 tahapan, yaitu tahap awalan, tahap tolakan, sikap melayang dan pendaratan
Skola
12/04/2023, 06:15 WIB
Lompat tinggi mempunyai jenis gayanya, yaitu gaya berguling, gaya telentang, dan gaya gunting, dan mempunyai tahapan awalan, persiapan, tolakan kaki.
Skola
12/04/2023, 06:00 WIB
Ciri utama lompat jauh gaya jongkok terlihat ketika seorang pelompat sedang melayang di udara setelah melakukan lompatan dari titik tolak.
Sports
30/05/2021, 22:40 WIB
Teknik awalan berlari sangat penting karena berpengaruh pada performa atlet ketika melakukan lompat tinggi.
Skola
17/12/2020, 13:15 WIB
tahap atau teknik awalan dalam lompat jauh diawali dengan berlari atau run up, agar bisa mendapatkan dorongan untuk melakukan lompatan jauh.
Skola
15/12/2020, 14:15 WIB
All News
