Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Sumber Vitamin

5 Makanan yang Mengandung Vitamin D Tinggi, Mudah Didapat
5 Makanan yang Mengandung Vitamin D Tinggi, Mudah Didapat
Selain berjemur di bawah sinar matahari, kamu dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan Vitamin D dari makanan berikut.
Food News
Kekurangan Vitamin C Berdampak pada Tubuh, Hitung Kecukupan Konsumsinya
Kekurangan Vitamin C Berdampak pada Tubuh, Hitung Kecukupan Konsumsinya
Kekurangan vitamin C bisa berdampak pada tubuh. Begini cara menghitung kecukupan kebutuhan vitamin C yang diperlukan tubuh.
Oh Begitu
14 Akibat Kekurangan Vitamin D
14 Akibat Kekurangan Vitamin D
Fungsi vitamin D utamanya untuk membantu penyerapan kalsium, menunjang kinerja sistem saraf, otot, dan menjaga daya tahan tubuh.
Health
5 Makanan Sumber Vitamin D
5 Makanan Sumber Vitamin D
Penelitian membuktikan, kekurangan vitamin D dapat menyebabkan penyakit jantung, kanker, diabetes, kelebihan berat badan, serta depresi.
Health
Fakta Nutrisi Tomat, Sumber Likopen yang Baik
Fakta Nutrisi Tomat, Sumber Likopen yang Baik
Tomat memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Itu tidak lepas dari kandungan nutrisinya. Apa saja kandungan gizi tomat?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads