Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Suasana Hati

5 Manfaat Cat Putih untuk Interior Rumah
5 Manfaat Cat Putih untuk Interior Rumah
Selain netral dan masuk ke dalam semua aspek interior rumah, cat warna putih ternyata punya keistimewaan dan kekuatan dibanding warna lain.
Interior
6 Cara Meningkatkan Serotonin, Bisa Makanan dan Sinar Matahari
6 Cara Meningkatkan Serotonin, Bisa Makanan dan Sinar Matahari
Serotonin perlu ditingkatkan ketika Anda mengalami gangguan mood. Caranya, bisa melalui makanan triptofan, sinar matahari, dan obat antidepresan.
Health
Kenali Apa Itu Serotonin dan Fungsinya
Kenali Apa Itu Serotonin dan Fungsinya
Serotonin adalah bahan kimia yang membawa pesan antara sel-sel saraf di otak dan seluruh tubuh Anda. Fungsinya, meliputi mengatur mood dan tidur.
Health
10 Cara Meningkatkan Dopamin di Otak Kita
10 Cara Meningkatkan Dopamin di Otak Kita
Cukup tidur berkualitas, makan tinggi protein, dan cukup paparan sinar matahari, dapat menjadi cara meningkatkan dopamin di otak kita.
Health
5 Manfaat Gaya Hidup Minimalis bagi Kesehatan Mental
5 Manfaat Gaya Hidup Minimalis bagi Kesehatan Mental
Gaya hidup minimalis memiliki dampak yang besar pada kesehatan mental, meningkatkan rasa tenang, kejernihan, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads