[KABAR DUNIA SEPEKAN] Pangeran Philip Meninggal Dunia | Penganggur Dapat Rp 13 Juta Sebulan di Finlandia

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Squat

Berita-berita di dunia selama sepekan dari kanal Global Kompas.com edisi Senin (5/4/2021) hingga Minggu (11/4/2021).

Global

12/04/2021, 05:23 WIB

5 Olahraga Tanpa Alat yang Baik Dilakukan Pria di Usia 50 Tahun

Salah satu kebiasaan sehat yang dapat lakukan untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan, terutama di usia 50 tahu, adalah melakukan olahraga rutin.

Feel Good

18/06/2023, 07:07 WIB

5 Olahraga yang Harus Dilakukan Pria Setiap Hari agar Tetap Bugar

Seiring bertambahnya usia pria, olahraga harian yang lebih pendek cenderung jauh lebih efektif untuk menjaga kekuatan, mobilitas, dan kebugaran.

Feel Good

05/04/2023, 12:44 WIB

Bentuk Latihan untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Tungkai

Fungsi dari otot tungkai adalah penopang gerak anggota tubuh bagian atas, serta penentu gerakan baik dalam berjalan, melompat hingga menendang.

Sports

22/03/2023, 00:00 WIB

5 Latihan Sederhana di Rumah untuk Turunkan Berat Badan

Salah satu cara terbaik untuk mencapai penurunan berat badan jangka panjang adalah dengan mempertahankan rutinitas olahraga atau latihan yang teratur.

Feel Good

26/02/2023, 12:00 WIB