Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Serat Pangan
Tubuh kita membutuhkan dua jenis serat pangan untuk menjaga kondisi kesehatan pencernaan.
Eat Good
30/03/2022, 18:06 WIB
Sebagian orang justru mengalami kenaikan berat badan setelah sebulan berpuasa. Tidak hanya itu, kenaikan kolesterol juga bisa terjadi.
Eat Good
30/03/2022, 08:17 WIB
Serat dapat membuat rasa kenyang tahan lebih lama sehingga dapat mendukung penurunan berat badan. Apa saja buah dengan kandungan serat tinggi?
Food Story
05/02/2022, 13:33 WIB
Apa fungsi serat untuk tubuh? Simak manfaat serat yang penting jadi asupan sehari-hari.
Food Story
05/02/2022, 08:06 WIB
Ada banyak macam sayuran yang mengandung serat tinggi. Salah satunya adalah kentang yang mengandung 6,3 gram serat.
Food Story
04/02/2022, 20:32 WIB
All News
