Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Rutin Berolahraga

Ibu Hamil yang Rutin Berolahraga Menghasilkan ASI yang Lebih Sehat
Ibu Hamil yang Rutin Berolahraga Menghasilkan ASI yang Lebih Sehat
Olahraga yang rutin dilakukan selama masa kehamilan, dapat membantu meningkatkan senyawa penting yang meningkatkan manfaat perlindungan ASI.
Feel Good
Duduk Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Kematian walau Rutin Berolahraga
Duduk Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Kematian walau Rutin Berolahraga
Duduk berjam-jam tanpa jeda untuk berdiri dan bergerak dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan semua penyebab kematian yang lebih besar.
Feel Good
Ini Bahaya jika Anda Rutin Berolahraga tapi Memiliki Pola Makan Buruk
Ini Bahaya jika Anda Rutin Berolahraga tapi Memiliki Pola Makan Buruk
Rutin berolahraga tidak dapat sepenuhnya membalikkan dampak pola makan yang buruk. Berikut adalah risiko pola makan buruk meski rutin berolahraga?
Tren
Ragam Cerita Menteri yang Rutin Berolahraga agar Tetap Prima Dampingi Presiden Jokowi
Ragam Cerita Menteri yang Rutin Berolahraga agar Tetap Prima Dampingi Presiden Jokowi
“Kalau kita sendiri tidak sehat, tidak kuat, tidak menyiapkan diri pasti akan kedodoran (mendampingi Presiden) Beliau kan sangat energik".
Nasional
5 Kunci Kebugaran Sang
5 Kunci Kebugaran Sang "GOAT" Lionel Messi di Usia 35 Tahun
Selain karena kemampuannya yang handal, kebugaran Lionel Messi juga mendukung tubuhnya tetap fit saat menaklukan Prancis di Final Piala Dunia 2022.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads