Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Puasa
Dengan berpuasa di malam hari, akan mengurangi asupan makanan secara keseluruhan, efeknya selain menjaga berat badan juga baik untuk kesehatan.
Fitnes
03/03/2017, 17:31 WIB
Diet keto mengobati diabetes dengan mencegah gula darah naik, sedangkan diet intermiten membatasi asupan makanan untuk periode waktu tertentu.
Feel Good
17/07/2020, 22:28 WIB
Orang-orang yang tinggal di blue zone, umumnya menerapkan lima pola makan berikut ini untuk menjaga kesehatan dan panjang umur.
Eat Good
16/07/2020, 23:03 WIB
Terlihat bagaimana keringat membentuk jejak tubuh Jennifer Aniston di atas matras yoga.
Look Good
16/07/2020, 17:04 WIB
Sarapan sehat bisa memberi suntikan energi untuk menjalani rutinitas sekaligus meningkatkan metabolisme.
Eat Good
14/07/2020, 12:49 WIB
All News
Spend Smart
06/07/2020, 08:17 WIB
Liga Spanyol
05/07/2020, 04:20 WIB
Regional
28/05/2020, 17:03 WIB
