Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Porsi Makan Seimbang
Anak-anak dan orang dewasa membutuhkan jumlah takaran nasi yang berbeda. Berapa takaran nasi, lauk pauk, dan buah-buahan yang sesuai menurut dokter?
Tips Kuliner
17/08/2021, 14:33 WIB
Kamu perlu tahu kalori per hari yang dibutuhkan untuk tubuh sebelum memulai program diet, karena asal mengurangi porsi bukan pilihan yang bijak.
Eat Good
29/03/2021, 13:24 WIB
Kementerian Kesehatan menyarankan standar keseimbangan pola makan bernama Isi Piringku. Ini bisa kamu terapkan saat makan.
Food News
04/11/2020, 17:03 WIB
Menurunkan berat badan, termasuk merampingkan pinggang, bisa kita lakukan tanpa harus menghindari makanan-makanan favorit.
Eat Good
24/08/2020, 13:03 WIB
Seorang pria obesitas asal India memulai program penurunan berat badan ketika lockdown di awal pandemi Covid-19 dan berhasil turun 20kg.
Eat Good
10/08/2020, 15:22 WIB
All News
