Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Makan Sehat

Makan Jangan Hanya Cari Kenyang
Makan Jangan Hanya Cari Kenyang
Makanan yang kita konsumsi sehari-hari kebanyakan terlalu fokus pada makronutrien, terutama karbohidrat.
Eat Good
Pakar UMM: Tips Kembalikan Pola Makan Sehat Setelah Lebaran
Pakar UMM: Tips Kembalikan Pola Makan Sehat Setelah Lebaran
Pakar UMM memberikan cara untuk memilih makanan anti-kolesterol dan cocok dikonsumsi setelah lebaran.
Edukasi
7 Makanan Terbaik untuk Bantu Jaga Kesehatan Jantung
7 Makanan Terbaik untuk Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Diet yang seimbang yang rendah lemak jenuh, lemak trans, kolesterol jahat (LDL), dan natrium juga sangat ideal untuk meningkatkan kesehatan jantung.
Eat Good
5 Pola Makan agar Tubuh Tetap Fit Saat Lebaran
5 Pola Makan agar Tubuh Tetap Fit Saat Lebaran
Kebiasaan makan yang tidak terkontrol saat Lebaran bisa berdampak buruk bagi kesehatan, ketahui cara mencegahnya.
Eat Good
5 Langkah Mudah Makan Sehat dan Murah
5 Langkah Mudah Makan Sehat dan Murah
Pola makan sehat tidak harus selalu mahal asalkan kita melakukan sejumlah tips berikut ini.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads