Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Tidur

Begini Cara Membentuk Jadwal Tidur dan Makan untuk si Kecil
Begini Cara Membentuk Jadwal Tidur dan Makan untuk si Kecil
Makan dan tidur yang teratur penting untuk tumbuh kembang si kecil. Karena itu, perlu diterapkan jadwal yang teratur dan konsisten.
Oh Begitu
Studi Baru Menunjukkan Mikroba Usus Pengaruhi Kualitas Tidur yang Nyenyak
Studi Baru Menunjukkan Mikroba Usus Pengaruhi Kualitas Tidur yang Nyenyak
Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Tsukuba di Jepang menunjukkan bahwa bakteri di usus dapat mempengaruhi pola tidur normal manusia.
Tren
Pola Tidur Sehat Turunkan Risiko Gagal Jantung, Ini Penjelasan Sains
Pola Tidur Sehat Turunkan Risiko Gagal Jantung, Ini Penjelasan Sains
Sebuah studi baru menemukan bahwa pola tidur yang baik bisa menurunkan risiko gagal jantung.
Oh Begitu
5 Tips untuk Segera Bangun Setelah Dengar Alarm
5 Tips untuk Segera Bangun Setelah Dengar Alarm
Demi mengatasi kendala bangun pagi ini, meski sudah memasang alarm, ada beberapa tips yang mungkin bisa membantu kita. Cobalah disimak...
Feel Good
Mengalami Sulit Tidur? Coba Cek Penyebab, Ini Cara Mengatasinya
Mengalami Sulit Tidur? Coba Cek Penyebab, Ini Cara Mengatasinya
Di masa pandemi virus corona, banyak yang mengaku sulit tidur. Apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads