Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Makan

Antara Olahraga dan Jaga Makan, Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan?
Antara Olahraga dan Jaga Makan, Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan?
Rutin berolahraga bahkan yang jenisnya berat sekalipun bukan kunci menurunkan berat badan.
Eat Good
Dampak Sering Begadang dan Tidur Lama di Siang Hari
Dampak Sering Begadang dan Tidur Lama di Siang Hari
Ketika bekerja dengan shift malam, membuat tubuh tetap terjaga dan tidur di siang hari. Apa saja dampaknya?
Tren
Ketahuilah, Pola Makan di Usia Muda Pengaruhi Kesehatan di Hari Tua
Ketahuilah, Pola Makan di Usia Muda Pengaruhi Kesehatan di Hari Tua
Pola makan seseorang di masa remaja akan berdampak jangka panjang bagi hidupnya kelak.
Eat Good
3 Aturan Sederhana soal Gaya Makan Atlet Profesional, Bisa Ditiru
3 Aturan Sederhana soal Gaya Makan Atlet Profesional, Bisa Ditiru
Kita dapat mencontoh aturan makan atau pola makan yang biasa diterapkan atlet profesional, demi kesehatan tubuh.
Eat Good
Sering Disepelekan, Ini 6 Penyebab Diet Gagal
Sering Disepelekan, Ini 6 Penyebab Diet Gagal
Ingin hasil instan adalah salah satu alasan diet gagal. Selain itu, ada beberapa alasan lain yang bisa jadi merupakan jawaban mengapa dietmu gagal.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads