Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan
Perlu tidaknya makan setelah berolahraga, tergantung dari jenis olahraga dan berapa lama Anda melakukannya.
Fitnes
15/03/2017, 14:15 WIB
Kebiasaan rutin olahraga yang tidak diimbangi dengan mengonsumsi makanan sehat ternyata berdampak buruk bagi tubuh.
Tren
29/09/2023, 07:30 WIB
Tidak ada diet zona biru yang pasti tapi ada kesamaan pola makan yang bisa dijadikan acuan untuk hidup lebih sehat dan panjang umur.
Eat Good
25/09/2023, 10:51 WIB
Dikenal sebagai wilayah dengan penduduk yang berumur panjang, ada beberapa kebiasaan sehat yang diterapkan oleh orang-orang di Zona Biru.
Feel Good
24/09/2023, 14:00 WIB
Adakah makanan yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan prostat?
Eat Good
20/09/2023, 12:10 WIB
All News
Eat Good
06/09/2023, 09:14 WIB
Eat Good
01/09/2023, 15:02 WIB
