Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan Sehat
Jacob Stevenson masih ingat berat badannya pernah mencapai 200 kg. Namun, dalam dua tahun terakhir dia bisa menurunkan separuhnya. Apa rahasianya?
Look Good
20/10/2022, 08:13 WIB
Pedoman yang digunakan untuk menerapkan pola makan sehat dan gizi seimbang ini disebut 3J, mencakup jenis, jumlah, dan jadwal makan.
Tips Kuliner
14/10/2022, 17:10 WIB
Ada beberapa kebiasaan sederhana yang dapat diterapkan orang berusia muda maupun tua untuk mencegah serangan jantung. Berikut di antaranya.
Feel Good
10/10/2022, 08:08 WIB
Andien Aisyah termasuk salah satu penyanyi Indonesia yang menerapkan pola makan flexitarian demi kesehatan. Begini ceritanya memulai kebiasaan itu.
Eat Good
09/10/2022, 15:37 WIB
Pemerintah terus berupaya menurunkan angka prevalensi stunting di Indonesia.
Kompas Advertorial
06/10/2022, 16:53 WIB
All News
