Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Otot

Coba, 3 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan
Coba, 3 Jenis Olahraga yang Efektif Turunkan Berat Badan
Berikut ini adalah tiga jenis olahraga yang dapat dilakukan untuk membantu kita mencapai tujuan penurunan berat badan secara efektif. Apa saja?
Feel Good
4 Latihan Ini Berikan Manfaat yang Sama seperti Push Up
4 Latihan Ini Berikan Manfaat yang Sama seperti Push Up
Ada modifikasi gerakan push up yang latihannya juga menawarkan manfaat sama. Mulai dari elevated push up sampai flutter kics, berikut cara mencobanya.
Feel Good
Alami Kelelahan Otot, Neymar Absen Saat PSG Tandang ke Montpellier
Alami Kelelahan Otot, Neymar Absen Saat PSG Tandang ke Montpellier
Neymar absen saat PSG melawan Montpellier dalam lanjutan Ligue 1, Kamis (2/2) dini hari WIB. Neymar mengalami kelelahan otot.
Liga Lain
Simak, Tips Membentuk Otot Perut ala Shakira dalam 6 Gerakan
Simak, Tips Membentuk Otot Perut ala Shakira dalam 6 Gerakan
Untuk membentuk otot-ototnya yang kencang, Shakira sangat menjaga kebugarannya dengan melakukan berbagai aktivitas fisik, terutama latihan perut.
Feel Good
Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh dengan Duduk
Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh dengan Duduk
Terlalu lama duduk bisa memicu berbagai penyakit, seperti diabetes dan obesitas. Ketahui cara mempercepat metabolisme tubuh dengan duduk berikut.
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

All News

3 Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh yang Praktis dengan Latihan Duduk

3 Cara Mempercepat Metabolisme Tubuh yang Praktis dengan Latihan Duduk

Health
Kebiasaan Makan untuk Mengencangkan Otot Lengan di Usia 40 Tahun ke Atas

Kebiasaan Makan untuk Mengencangkan Otot Lengan di Usia 40 Tahun ke Atas

Tren
Indonesia Masters 2023, Marcus Fernaldi Diduga Cedera Otot Perut

Indonesia Masters 2023, Marcus Fernaldi Diduga Cedera Otot Perut

Badminton
7 Manfaat Gerakan Mountain Climbers untuk Kesehatan Tubuh

7 Manfaat Gerakan Mountain Climbers untuk Kesehatan Tubuh

Feel Good
Kondisi Terkini Indra Bekti, Pemulihan Otot yang Lemas dan Penglihatan Masih Sedikit Kabur

Kondisi Terkini Indra Bekti, Pemulihan Otot yang Lemas dan Penglihatan Masih Sedikit Kabur

Seleb
5 Variasi Push up untuk Memperkuat Tubuh Bagian Atas

5 Variasi Push up untuk Memperkuat Tubuh Bagian Atas

Feel Good
6 Penyebab Badan Pegal Linu, Bisa Cedera sampai Infeksi

6 Penyebab Badan Pegal Linu, Bisa Cedera sampai Infeksi

Health
Bentuk Otot Ala Wolverine, Hugh Jackman Bantah Pakai Steroid

Bentuk Otot Ala Wolverine, Hugh Jackman Bantah Pakai Steroid

Look Good
5 Olahraga untuk Wanita yang Ingin Memiliki Bokong Lebih Kencang

5 Olahraga untuk Wanita yang Ingin Memiliki Bokong Lebih Kencang

Feel Good
5 Latihan yang Harus Dihindari Pria yang Ingin Membangun Otot

5 Latihan yang Harus Dihindari Pria yang Ingin Membangun Otot

Feel Good
5 Manfaat Pendinginan Setelah Olahraga yang Pantang Dilewatkan

5 Manfaat Pendinginan Setelah Olahraga yang Pantang Dilewatkan

Health
Membentuk Otot di Usia Remaja, Bahayakah bagi Masa Pertumbuhan?

Membentuk Otot di Usia Remaja, Bahayakah bagi Masa Pertumbuhan?

Feel Good
Push Up hingga Squat, Latihan Mudah untuk Kuatkan Otot

Push Up hingga Squat, Latihan Mudah untuk Kuatkan Otot

Feel Good
Pengaruhi Otot, Ini Penyebab dan Gejala Stiff Person Syndrome

Pengaruhi Otot, Ini Penyebab dan Gejala Stiff Person Syndrome

Health
Stiff Person Syndrome, Gangguan Saraf Langka yang Diderita Celine Dion

Stiff Person Syndrome, Gangguan Saraf Langka yang Diderita Celine Dion

Feel Good
3 Gerakan untuk Memperkuat Otot-otot Lengan sampai Usia Tua

3 Gerakan untuk Memperkuat Otot-otot Lengan sampai Usia Tua

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.