Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Otot
Mountain climbers atau gerakan mendaki gunung jika dilakukan secara tepat sangat bermanfaat untuk memperkuat otot dan sendi.
Feel Good
11/08/2020, 13:34 WIB
Secara garis besar, gaya terbagi dalam beberapa jenis, seperti gaya gesek, gaya otot, gaya pegas, gaya gravitasi, gaya magnet, dan gaya listrik.
Skola
23/04/2024, 16:00 WIB
Leher yang terasa kaku dapat mengganggu aktivitas. Lalu, apa penyebab otot leher kaku? Simak beberapa penyebabnya berikut ini.
Health
20/04/2024, 16:30 WIB
dr. Andi Nusawarta, Sp.OT(K) menganjurkan untuk rutin melakukan dua latihan otot ini untuk menjaga kesehatan tulang. Apa saja latihannya?
Feel Good
20/04/2024, 12:32 WIB
Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi Andi Nusawarta mengatakan, penting bagi setiap orang untuk melakukan latihan otot secara rutin.
Feel Good
20/04/2024, 10:30 WIB
All News
Badminton
03/04/2024, 03:30 WIB
Global
18/03/2024, 16:58 WIB
