Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Otot
Bukan hal yang langka, ketika usia bertambah keterampilan otak pun mulai mengalami degradasi. Namun ini sepertinya dapat diatasi dengan latihan beban.
Feel Good
06/08/2019, 12:56 WIB
Nyeri otot setelah dipijat sebenarnya adalah hal yang wajar. Namun, ada beberapa tips untuk merelaksasikan otot Anda setelah mendapatkan terapi pijat.
Health
03/05/2024, 14:00 WIB
Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi atau bahkan mengatasi rasa pegal selepas libur Lebaran.
Health
30/04/2024, 16:52 WIB
Olahraga angkat beban punya banyak manfaat yang tak terduga
Kita
30/04/2024, 14:00 WIB
Sering kali pengemudi yang kelelahan hanya beristiharat tanpa melakukan peregangan, atau lebih parah yaitu memaksakan menyetir padahal kondisi lelah.
Tips N Trik
29/04/2024, 11:22 WIB
All News
Feel Good
20/04/2024, 12:32 WIB
Feel Good
20/04/2024, 10:30 WIB
Badminton
03/04/2024, 03:30 WIB
Global
18/03/2024, 16:58 WIB
