Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Otot
Ada beberapa manfaat dari latihan lunges, seperti menguatkan otot tubuh bagian bawah, melancarkan metabolisme, hingga dapat menurunkan berat badan.
Feel Good
15/02/2022, 13:09 WIB
Memiliki otot yang kuat dan terlatih bukan hanya membuat tubuh terlihat lebih tegap dan bugar tapi juga bisa mencegah keluhan nyeri punggung bawah.
Fitnes
25/11/2015, 11:40 WIB
Tiba-tiba Aamir merasakan nyeri pada bahunya dan tak bisa melanjutkan sesi foto itu. Ia memilih untuk beristirahat total selama delapan hari.
Scenes
17/11/2015, 15:17 WIB
Masih banyak yang perlu kita ketahui tentang kaku otot pada tubuh!
Health Concerns
17/11/2015, 12:00 WIB
Kebanyakan orang takut terkena paparan sinar matahari. Padahal, sinar matahari juga bermanfaat bagi tubuh, khususnya matahari saat pagi hari.
Health Concerns
27/10/2015, 13:57 WIB
All News
