Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Otot
Ada beberapa manfaat dari latihan lunges, seperti menguatkan otot tubuh bagian bawah, melancarkan metabolisme, hingga dapat menurunkan berat badan.
Feel Good
15/02/2022, 13:09 WIB
Suplemen dengan kandungan kreatin bisa membantu membentuk otot tubuh. Tapi, sebaiknya suplemen ini tak dikonsumsi sebelum berusia 18 tahun.
Health Concerns
04/09/2016, 19:10 WIB
Cedera otot bisa terjadi saat Anda berolahraga. Cpbalah atasi dengan cara alami berikut untuk meredakan rasa nyerinya.
Health Concerns
30/08/2016, 20:13 WIB
Otot punggung, perut, terutama kaki dapat terasa nyeri usai berolahraga. Namun, benarkah itu hanya nyeri otot biasa atau ternyata cedera?
Fitnes
16/08/2016, 20:37 WIB
Tanpa disadari gemar selfie bisa menyebabkan cedera pada otot tangan.
Hot Topics
15/08/2016, 19:37 WIB
All News
Femalehood
19/01/2016, 07:02 WIB
