Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Otot
Ada beberapa manfaat dari latihan lunges, seperti menguatkan otot tubuh bagian bawah, melancarkan metabolisme, hingga dapat menurunkan berat badan.
Feel Good
15/02/2022, 13:09 WIB
Hanya diperlukan waktu dua minggu tidak aktif secara fisik untuk berkurangnya kekuatan otot.
Fitnes
11/07/2015, 13:00 WIB
Nyeri pada otot, sendi, tulang, hingga saraf terjepit atau disebut gangguan muskuloskeletal, sering kali disebabkan kita salah melakukan gerakan tubuh dan menjadi kebiasaan.
Fitnes
10/06/2015, 16:00 WIB
Petenis Serbia, Novak Djokovic sempat terjatuh dan mendapat perawatan sebelum mengalahkan Gilles Muller dan lolos ke babak ketiga Perancis Terbuka, Kamis (28/05/2015).
Olahraga
29/05/2015, 00:20 WIB
Kalau Anda merasakan sakit kepala yang tegang, ada baiknya mengecek kekuatan otot pada leher dan bahu.
Health Concerns
04/05/2015, 11:50 WIB
All News
Megapolitan
09/03/2015, 10:21 WIB
Nasional
06/10/2014, 18:53 WIB
