Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Otot
Awas, Pamer Otot Berisiko Terkena Hipoksia
"Saat mengencangkan otot, yang terjadi adalah pembuluh darah yang melewati otot-otot tersebut bisa terjepit," ujar dr Michael.
Oh Begitu
14/08/2019, 14:22 WIB
Bagaimana Latihan Beban Mampu Mendongkrak Fungsi Otak?
Bukan hal yang langka, ketika usia bertambah keterampilan otak pun mulai mengalami degradasi. Namun ini sepertinya dapat diatasi dengan latihan beban.
Feel Good
06/08/2019, 12:56 WIB
Berapa Lama Waktu Diperlukan untuk Bentuk Otot Perut?
Tidak ada jawaban yang pasti, meskipun ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mempercepat prosesnya.
Feel Good
06/08/2019, 07:36 WIB
Cegah Otot Kendur di Usia Tua dengan Cara Ini
Sama seperti kepadatan tulang yang menurun seiring bertambahnya usia, massa otot juga akan berkurang.
Feel Good
02/08/2019, 09:22 WIB
Seulgi "Red Velvet" Pamer Perut Rata dalam Balutan Crop Top Belenciaga
Para penggemar Rev Velvet bisa melihat dengan jelas bagaimana perut keras dengan guratan otot yang menjadi daya tarik Seulgi.
Look Good
25/07/2019, 07:21 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Bahaya Menjadikan Olahraga sebagai Pelarian Stres
Feel Good
18/07/2019, 12:13 WIB
Perhatikan, Jenis Kardio untuk Memunculkan Otot Perut
Feel Good
26/06/2019, 11:41 WIB
Awas, Diet Yoyo Bikin Massa Otot Turun dan Massa Lemak Naik
Look Good
26/06/2019, 08:08 WIB
Rahasia Otot Lengan Kuat Ala Superman
Look Good
20/06/2019, 06:53 WIB
Shakira Pamer Otot Perut Saat Tunjukkan Bikini Rancangannya
Look Good
16/06/2019, 11:24 WIB
Terlalu Lama Duduk Bikin Bokong Kendur, Benarkah?
Feel Good
13/06/2019, 10:00 WIB
Mengenali Pola Latihan Otot yang Paling Efektif
Feel Good
12/06/2019, 15:02 WIB
Berat Badan Tak Turun Meski Rutin Olahraga, Apa yang Terjadi?
Feel Good
10/06/2019, 13:30 WIB
Risiko Pakai Steroid untuk Bentuk Otot, Pria Wajib Tahu...
Look Good
30/05/2019, 16:00 WIB
Obat Disfungsi Ereksi Bantu Percepat Pembentukan Otot, Percaya?
Feel Good
24/05/2019, 11:00 WIB
Perhatikan, Beda Pola Diet untuk Berat Badan dan Massa Otot
Eat Good
22/05/2019, 21:00 WIB
Serangan Darah Tinggi Tak Terasa, Dorong Nathaniel Bangun Otot
Look Good
17/05/2019, 12:00 WIB
Mengenali Nyeri Otot Leher dan Cara Mengatasinya
Feel Good
16/05/2019, 18:00 WIB
4 Pilihan Olahraga di Bulan Puasa
Feel Good
07/05/2019, 07:12 WIB
Misteri Tubuh Manusia, Kenapa Beberapa Orang Punya Lesung Pipi?
Kita
03/05/2019, 19:29 WIB
‹ First
Prev
30
31
32
33
34
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads