Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Omega 3
Ikan memiliki sedikit lemak jenuh, protein yang tinggi, vitamin D, kalsium, yodium, dan berbagai nutrisi penting.
Eat Good
11/05/2020, 11:57 WIB
Selain kaya nutrisi, smoothie buah tropis ini bisa jadi hantaran untuk teman yang isolasi mandiri (isoman) karena Covid-19.
Wiken
19/02/2022, 08:16 WIB
Agar tubuh berenergi dan fungsinya berjalan dengan baik, sebaiknya kita mengasup karbohidrat, protein, Omega-3, dan Omega-6 ketika sarapan.
Eat Good
18/02/2022, 12:56 WIB
Beberapa makanan bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat, mulai dari kunyit, pepaya, dan lemon.
Health
29/01/2022, 10:00 WIB
Selain baik bagi kesehatan jantung, penelitian telah mengidentifikasi omega-3 sebagai nutrisi penting yang dapat meningkatkan umur panjang.
Eat Good
28/01/2022, 11:23 WIB
All News
