Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Omega 3
Pengenal beragam kondisi yang bisa menjadi tanda seseorang kurang makan penting untuk mengantisipasi berbagai komplikasi berbahaya.
Health
06/03/2021, 16:04 WIB
Hampir setiap jenis ikan mengandung omega 3. Namun, hanya ada beberapa jenis ikan yang mengandung omega 3 tinggi dan sedikit kandungan merkurinya.
Health
21/04/2022, 04:33 WIB
Protein membantu mengurangi rasa lapar. Hal ini tidak hanya bermanfaat saat kita berpuasa, tetapi juga saat membatasi asupan kalori atau diet.
Eat Good
17/04/2022, 17:10 WIB
Selain kaya nutrisi, smoothie buah tropis ini bisa jadi hantaran untuk teman yang isolasi mandiri (isoman) karena Covid-19.
Wiken
19/02/2022, 08:16 WIB
Agar tubuh berenergi dan fungsinya berjalan dengan baik, sebaiknya kita mengasup karbohidrat, protein, Omega-3, dan Omega-6 ketika sarapan.
Eat Good
18/02/2022, 12:56 WIB
All News
