Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

Mana Lebih Baik, Sarapan Setelah atau Sebelum Olahraga?
Mana Lebih Baik, Sarapan Setelah atau Sebelum Olahraga?
Banyak orang seringkali dibingungkan kapan waktuterbaik untuk berolahraga, apakah setelah atau sebelum sarapan?
Health
10 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari, Termasuk Menurunkan Berat Badan
10 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari, Termasuk Menurunkan Berat Badan
Jalan kaki secara rutin bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Untuk itu, simak beberapa manfaat jalan kaki setiap hari berikut ini.
Health
Apa yang Terjadi jika Jalan Kaki Tiap Hari? Berikut 12 Manfaatnya…
Apa yang Terjadi jika Jalan Kaki Tiap Hari? Berikut 12 Manfaatnya…
Jalan kaki setiap hari ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, apa yang terjadi jika jalan kaki tiap hari? Simak manfaatnya berikut.
Health
Olahraga Apa yang Bisa Menurunkan Trigliserida? Ini Penjelasannya...
Olahraga Apa yang Bisa Menurunkan Trigliserida? Ini Penjelasannya...
Jenis olaharaga yang bagus untuk menurunkan trigliserida yaitu latihan aerobik. Berikut penjelasannya...
Health
Cara Tetap Membakar Kalori walau Sudah Selesai Berolahraga
Cara Tetap Membakar Kalori walau Sudah Selesai Berolahraga
Bagaimana kita bisa mendapatkan dan memanfaatkan efek afterburn untuk membantu penurunan berat badan?
Feel Good

All News

DXI 2024 Resmi Dibuka, Ajang Promosi Wisata Indonesia Lewat Olahraga Ekstrem

DXI 2024 Resmi Dibuka, Ajang Promosi Wisata Indonesia Lewat Olahraga Ekstrem

Sports

"Branding" Solo Kota Olahraga, Gibran Sebut Anggaran untuk Perbaikan Velodrome Manahan Capai Rp 35 Miliar

Regional
Ini Olahraga Ringan yang Cocok untuk Pekerja Kantoran

Ini Olahraga Ringan yang Cocok untuk Pekerja Kantoran

Kompas Advertorial
7 Kebiasaan Harian yang Menghambat Usaha Mendapatkan Perut Rata

7 Kebiasaan Harian yang Menghambat Usaha Mendapatkan Perut Rata

Feel Good
Resep Minuman Olahraga Segar, Dominan Asam dan Rendah Gula

Resep Minuman Olahraga Segar, Dominan Asam dan Rendah Gula

Resep
6 Alasan Mengapa Jalan Kaki Masih Menjadi Olahraga Terbaik

6 Alasan Mengapa Jalan Kaki Masih Menjadi Olahraga Terbaik

Feel Good
KONI Dorong Kota Malang Menjadi Destinasi Sport Tourism

KONI Dorong Kota Malang Menjadi Destinasi Sport Tourism

Travel Update
Agar Panjang Umur, Mana yang Lebih Penting: Menghitung Langkah atau Waktu Olahraga?

Agar Panjang Umur, Mana yang Lebih Penting: Menghitung Langkah atau Waktu Olahraga?

Feel Good
Menyukai Laut, Olahraga Air Menjadi Favorit Yasmin Napper

Menyukai Laut, Olahraga Air Menjadi Favorit Yasmin Napper

Feel Good
Kapolri Resmikan Komite Olahraga Polri

Kapolri Resmikan Komite Olahraga Polri

Sports
Manfaat Mengonsumsi Karbohidrat Setelah Olahraga

Manfaat Mengonsumsi Karbohidrat Setelah Olahraga

Tren
Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Feel Good
Bagaimana Olahraga Dapat Memengaruhi Pencernaan?

Bagaimana Olahraga Dapat Memengaruhi Pencernaan?

Kita
Strategi Mengangkat Prestasi Olahraga Indonesia

Strategi Mengangkat Prestasi Olahraga Indonesia

Olahraga
Manfaat Olahraga Sambil Mendengarkan Musik, Jangan Lupakan Earphone yang Tepat

Manfaat Olahraga Sambil Mendengarkan Musik, Jangan Lupakan Earphone yang Tepat

Feel Good
MilkLife Soccer League 2024, Komitmen untuk Sepak Bola Putri Indonesia

MilkLife Soccer League 2024, Komitmen untuk Sepak Bola Putri Indonesia

Liga Indonesia
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads