Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

Konsistensi, Kunci agar Olahraga Tak Sia-Sia
Konsistensi, Kunci agar Olahraga Tak Sia-Sia
Kita cenderung melakukan kesalahan dengan berolahraga sampai memenuhi batas kemampuan kita, tapi tidak konsisten
Look Good
Apakah Jenis Diet yang Tepat bagi Penderita Obesitas? Ini Kata Dokter
Apakah Jenis Diet yang Tepat bagi Penderita Obesitas? Ini Kata Dokter
Dokter gizi dr. Nurul Ratna Mutu Manikam menjelaskan mengenai tips diet untuk penderita obesitas dan olahraga yang tepat.
Health
Berjalan Kaki vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif Bikin Langsing?
Berjalan Kaki vs Naik Tangga, Mana yang Lebih Efektif Bikin Langsing?
Mana yang lebih efektif untuk membantu kita mencapai tujuan berat badan ideal, jalan kaki atau naik tangga?
Feel Good
5 Latihan untuk Membentuk Bokong Bulat dan Kencang
5 Latihan untuk Membentuk Bokong Bulat dan Kencang
Jika kamu ingin mengangkat, mengencangkan, dan membulatkan otot bokongmu, ada beberapa latihan yang bisa dilakukan. 
Look Good
Pria China Tewas Saat Coba Olahraga Kontroversial Seperti Ini
Pria China Tewas Saat Coba Olahraga Kontroversial Seperti Ini
Seorang pria China tewas saat melakukan jenis olahraga kontroversial, yakni menggelantungkan dagunya di tali khusus.
Global

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads