Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga
Olahraga sangat penting bagi kesehatan tubuh, tak terkecuali ketika sedang berpuasa. Tapi kapan ya waktu yang tepat untuk kita berolahraga saat puasa?
Feel Good
14/03/2024, 04:04 WIB
Saat puasa tubuh juga harus tetap sehat dengan berolahraga. Namun olahraga apa ya yang tepat untuk yang sedang berpuasa?
Feel Good
13/03/2024, 19:00 WIB
Agar tubuh tetap fit selama puasa Ramadhan, aktivitas fisik atau olahraga ringan tetap disarankan. Misalnya, jalan kaki atau peregangan setiap hari.
LSM/Figur
13/03/2024, 15:00 WIB
Bolehkah lari saat puasa? Pertanyaan ini mungkin pernah melintasi pikiranmu, karena lari memerlukan tenaga dan asupan cairan cukup.
Feel Good
12/03/2024, 18:09 WIB
Puasa tak jarang dijadikan sebagai alasan untuk malas beraktivitas, termasuk olahraga karena takut kelaparan.
Tren
12/03/2024, 07:00 WIB
All News
