Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Olahraga Ringan
Ini Olahraga Ringan yang Cocok untuk Pekerja Kantoran
Rutin berolahraga sangat penting untuk menjaga kebugaran, terutama bagi pekerja kantoran yang sering duduk dan menatap layar sepanjang hari.
Kompas Advertorial
30/05/2024, 16:43 WIB
02:07
Update Kesehatan Menko Luhut: Sudah Bisa Olahraga Ringan dan Angkat Dumbbell
Menko Marves Luhut Binsar Pandjaitan kembali melaporkan kondisi kesehatannya terkini.
Lewat...
video
18/11/2023, 20:59 WIB
Tak Perlu 10.000 Langkah, Olahraga Ringan Juga Menyehatkan
Bergerak aktif, walau ringan, tetaplah menyehatkan daripada cuma duduk terus.
Feel Good
11/11/2023, 11:38 WIB
7 Jenis Olahraga Ringan untuk Orang Sakit yang Bisa Dicoba
Berolahraga saat sakit dapat meningkatkan sistem imun. Namun, perhatikan jenis olahraga ringan untuk orang sakit yang disarankan berikut ini.
Health
13/10/2023, 15:22 WIB
8 Cara Menyegarkan Badan setelah Bangun Tidur
Badan yang terasa lemas saat bangun tidur dapat mengganggu aktivitas. Untuk itu, ketahui cara menyegarkan badan setelah bangun tidur berikut.
Health
30/08/2023, 08:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Mahasiswa, Yuk Coba 4 Jenis Olahraga Ringan Menyehatkan
Edukasi
20/08/2023, 13:17 WIB
4 Jenis Olahraga Ringan bagi Mahasiswa yang Sibuk
Edu
02/07/2023, 14:37 WIB
11 Manfaat Olahraga Setelah Bangun Tidur yang Perlu Diketahui
Health
20/06/2023, 06:00 WIB
10 Cara agar Tidak Ngantuk saat Bangun Pagi
Health
16/06/2023, 06:00 WIB
3 Jenis Olahraga Ringan di Pagi Hari untuk Menurunkan Berat Badan
Health
26/12/2022, 07:33 WIB
9 Tips Olahraga Ringan di Rumah yang Mudah dan Murah
Edukasi
11/12/2022, 08:29 WIB
5 Aktivitas di Chillax Sudirman, Nongkrong sambil Olahraga Ringan
Travel Tips
22/11/2022, 21:01 WIB
3 Kebiasaan Sehat yang Dapat Menghambat Penuaan Dini, Apa Saja?
Look Good
13/09/2022, 11:36 WIB
Jogging Malam, Efektif Menurunkan Berat Badan?
Feel Good
01/09/2022, 09:43 WIB
7 Tips Merawat Kulit Wajah agar Terlihat Awet Muda
Look Good
30/08/2022, 10:47 WIB
3 Olahraga Ringan yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Health
12/08/2022, 15:00 WIB
5 Olahraga Ringan untuk Tingkatkan Performa Seks
Health
22/06/2022, 21:00 WIB
4 Olahraga Ringan yang Cocok Dilakukan Saat Berpuasa
Feel Good
10/04/2022, 15:45 WIB
5 Rekomendasi Olahtaga Ringan untuk Redakan Nyeri Menstruasi
Wiken
19/12/2021, 22:10 WIB
4 Jenis Olahraga Ringan yang Membuat Awet Muda
Tren
13/12/2021, 15:00 WIB
1
2
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads