Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Mengecilkan Perut
Olahraga plank dapat melatih seluruh otot inti tubuh, termasuk otot perut, otot samping, pinggul, dan punggung. Berikut manfaatnya...
Health
22/08/2020, 18:06 WIB
Cara mengecilkan perut buncit pada wanita tak hanya dilakukan dengan berolahraga. Penting juga untuk mengontrol asupan makanan sehari-hari.
Tren
01/08/2022, 10:06 WIB
Lari di tanjakan, HIIT, angkat beban, sampai lompat tali termasuk beberapa jenis olahraga yang efektif mengecilkan perut buncit. Kenali jenis lainnya.
Health
16/06/2022, 06:01 WIB
Tak hanya plank dan sit-up, coba juga gerakan lain yang lebih mudah berikut ini untuk kecilkan perut buncit.
Health
30/10/2021, 07:49 WIB
Adakah olahraga mengecilkan perut dalam 1 minggu? Berikut ulasannya dan rekomendasi jenis olahraga untuk mengecilkan perut buncit.
Feel Good
28/10/2021, 17:57 WIB
All News
