Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Bagi Lansia
Bersepeda sejauh 1.000 km bukan hal yang mustahil dilakukan, termasuk bagi lansia. Hal itu dibuktikan oleh dr Sadi Hariono yang berusia 60 tahun.
Feel Good
01/01/2024, 08:48 WIB
Latihan ini bahkan tidak memerlukan peralatan, sehingga mudah diakses oleh siapa pun di usia 50-an.
Feel Good
16/06/2023, 06:36 WIB
Usia tua memang identik dengan gangguan kesehatan. Namun ada cara menjaga kesehatan lansia agar tidak sakit-sakitan
Feel Good
01/10/2022, 07:02 WIB
Ada banyak kesalahan dalam berolahraga yang menggagalkan upaya mengecilkan perut buncit.
Feel Good
05/05/2022, 05:10 WIB
Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta (FIK UNY) menjelaskan manfaat olahraga bagi lansia dan manfaat senam.
Edukasi
14/04/2022, 08:39 WIB
All News
Kita
04/04/2022, 11:05 WIB
