Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga Agar Bahagia

Berjalan Kaki Selama 15 Menit, Ini Manfaatnya
Berjalan Kaki Selama 15 Menit, Ini Manfaatnya
Rutinitas berjalan kaki dikaitkan dengan beragam manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan kesehatan jantung dan fungsi otak, serta memperbaiki mood.
Feel Good
Berapa Lama Durasi Olahraga untuk Lansia?
Berapa Lama Durasi Olahraga untuk Lansia?
Pastikan durasi olahraga untuk lansia dalam satu hari tidak kurang dari 10 menit dan tidak lebih dari 30 menit.
Tren
Saat Pesepeda Marak Menjadi Sasaran Pelaku Kejahatan...
Saat Pesepeda Marak Menjadi Sasaran Pelaku Kejahatan...
Sayangnya, meningkatnya tren bersepeda ini justru diiringi dengan kejahatan terhadap para pesepeda yang semakin tinggi. Apa yang terjadi?
Tren
INFOGRAFIK: 8 Olahraga untuk Kesehatan Jantung
INFOGRAFIK: 8 Olahraga untuk Kesehatan Jantung
Olahraga apa saja yang mudah dilakukan untuk kesehatan jantung? Selengkapnya simak infografik berikut ini...
Tren
Banyak Jalan Menuju Roma, Menteri Susi Pilih Lari dan Bersepeda...
Banyak Jalan Menuju Roma, Menteri Susi Pilih Lari dan Bersepeda...
Aktivitas fisik di pagi hari membantu memompa semangat sepanjang hari. Lari dan bersepeda jadi pilihan Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti
Nasional

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads