Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Untuk Jantung
Kurang aktivitas fisik erat kaitannya dengan penyakit jantung. Lantas, olahraga atau kegiatan fisik apa yang baik untuk mencegah penyakit jantung?
Oh Begitu
08/10/2021, 08:02 WIB
Menjaga kesehatan otot, tulang, dan jantung pada usia produktif wajib dilakukan. Sebab, fungsi ketiganya dapat menurun seiring bertambahnya usia.
Kompas Advertorial
03/05/2023, 16:00 WIB
Kita dapat menjaga kesehatan jantung dengan menerapkan pola hidup sehat, mulai dari olahraga rutin hingga mempertahankan berat badan ideal.
Health
15/12/2022, 09:01 WIB
Jenis olahraga yang baik untuk kesehatan jantung di antaranya latihan aerobik, latihan ketahanan, dan latihan fleksibilitas. Simak penjelasannya...
Health
18/09/2022, 07:31 WIB
Sejumlah bentuk olahraga memberi manfaat berupa peningkatan daya tahan kepada organ tubuh seperti jantung, jika dilakukan secara rutin.
Sports
12/04/2021, 20:40 WIB
All News
