Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Ringan
Cedera olahraga bisa terjadi karena kecelakaan, kurang pemanasan, sampai salah teknik gerakan. Begini penanganan cedera olahraga ringan yang tepat...
Health
14/09/2021, 20:01 WIB
Ada 6 metode olahraga yang cocok dilakukan saat sedang lelah-lelahnya. Cocok untuk yang mager. Olahraga ringan ini bisa membuat badan lebih bugar.
Tren
13/09/2021, 07:02 WIB
Pola hidup banyak rebahan dan kurang gerak buruk bagi kesehatan dan dapat meningkatkan risiko kematian dini akibat sejumlah penyakit.
Feel Good
01/09/2021, 08:53 WIB
Memilih waktu dan jenis olahraga yang tepat sebelum tidur bisa meningkatkan kualitas istirahat di malam hari.
Health
20/11/2020, 20:02 WIB
Saat menstruasi, emosi cenderung tidak stabil karena pengaruh hormon. Apabila ditambah nyeri atau kram perut.
Feel Good
21/10/2020, 15:45 WIB
All News
Regional
05/09/2020, 11:55 WIB
